Durée : 14 heures (2 jours) | Formation continue | Programme personnalisable
Présentation
Chaque personne a une image ce qu’il est. Cette image qui se construit au fur et à mesure et n’est jamais acquise pour toujours. Avoir une bonne estime de soi, c’est avoir confiance dans ses forces et de ses faiblesses et s’accepter soi-même. C’est aussi prendre ses responsabilités, s’affirmer, savoir répondre à ses besoins, avoir des buts et les mettre en action.
Délais d'accès
Pour les prochaines sessions de notre formation continue Développer l’estime de soi, nous vous invitons à contacter notre service commercial afin de convenir des dates selon vos besoins.
Tarif de la formation
La formation Développer l’estime de soi revient en moyenne à 106 € de l’heure.
75
Nombre d’apprenant à l’année
97
Taux de satisfaction
– %
Taux de réussite (En cours d’étude)
Objectifs de la formation (Aptitudes et Compétences)
- Prendre conscience de sa propre valeur et de ses limites.
- Reconnaître ses compétences et valoriser ses qualités.
- Communiquer mieux et s’affirmer avec assertivité.
Prérequis de la formation
Pour intégrer notre formation continue Développer l’estime de soi, vous devez remplir les conditions suivantes :
- Aucun prérequis n’est nécessaire pour cette formation.
Le conseil PHILIANCE :
- Bonnes compétences en communication, à l’oral et à l’écrit.
Modalités d'accès
Pour intégrer l’une de nos formations continues, voici les différentes étapes :
- Étape 1 : Audit de votre demande par nos formateurs
- Étape 2 : Envoi du devis et du programme au demandeur suite au rapport de nos formateurs
- Étape 3 : Confirmation des dates de formation en fonction des disponibilités des formateurs et des besoins du demandeur
- Étape 4 : Mise en œuvre de la formation
Nous vous confirmerons votre admission sous 48 heures.
Méthode mobilisée
Toujours en quête d’excellence, nous nous appuyons sur des méthodes hybrides, actives et participatives, des savoir-faire tant exigeants qu’innovants et des formateurs sélectionnés pour leurs qualités techniques et pédagogiques, afin de garantir le meilleur à nos apprenants.
NOTRE PÉDAGOGIE ET NOS MOYENS TECHNIQUES
- Une alternance entre principes théoriques, travaux pratiques et mises en situation.
- Des salles de formation équipées et des salles virtuelles ultra-performantes.
- Un contact permanent via notre système de messagerie instantanée.
- Un accès illimité à notre plate-forme de formation 100% connectée.
- L’accès à une bibliothèque numérique de plusieurs milliers d’ouvrages.
LE PROFIL DE NOS FORMATEURS
- Expertise dans leurs domaines respectifs.
- Maîtrise de la pédagogie et des mécanismes d’apprentissage spécifiques à chaque public.
- Maîtrise de la pédagogie du projet.
- Leadership, capacité d’écoute et d’animation d’un groupe.
Programme de la formation
DÉFINIR L’ESTIME DE SOI
- Distinguer l’estime de soi des autres notions
- S’autoévaluer pour mieux se connaitre
- Comment se construit l’estime de soi ?
- Découvrir les 4 piliers de l’estime de soi
DÉVELOPPER L’ESTIME DE SOI
- Comment se manifeste le manque d’estime de soi ?
- Les croyances et valeurs nuisibles à l’estime de soi
- Les conséquences du niveau d’estime de soi
- La construction de l’image de soi
- Évoluer en apprenant à accepter et à renoncer
IDENTIFIER LE RÔLE DES ÉMOTIONS ET DES BESOINS
- Mesurer l’impact des émotions
- Écouter ses émotions
- Prendre conscience de ses véritables besoins
- Canaliser son mental
CONCEVOIR UN PLAN D’ACTION
- Concevoir des objectifs de progression
- Donner du sens à ses objectifs personnels et professionnels
- Élaborer un plan d’action individuel d’estime de soi
Modalité d'évaluation
Afin de valider l’efficacité de la formation et de mesurer votre progression, nous proposons un système d’évaluation basé sur des critères complémentaires, à chaque étape clé de votre projet de formation.
EN AMONT DE LA FORMATION
- Audit personnalisé
- Élaboration d’un plan de formation en collaboration avec les futurs apprenants
PENDANT ET À L’ISSUE DE LA FORMATION
- Réévaluation des attentes des participants
- QCM, exercices et mises en situation réguliers
- Attestation par le formateur des compétences acquises en fin de parcours
- Remise d’un questionnaire de satisfaction client
PLUSIEURS SEMAINES APRÈS LA FORMATION
- Évaluation à froid des connaissances et des compétences acquises
Handicap
La formation est accessible aux personnes en situation de handicap, après étude du dossier. Consultez notre registre d’accessibilité PHILIANCE.
Financement de la formation
FINANCEMENT PAR UN OPCO
Organisme agréé par l’État, l’Opérateur de Compétences (OPCO) dont vous dépendez en fonction de votre activité peut prendre en charge tout ou une partie de la formation.
FINANCEMENT PAR LE PLAN DE FORMATION
Mis en place par le service RH de votre entreprise, vous pouvez bénéficier de votre plan de formation afin de développer vos savoir-faire, savoir-être et vos connaissances.
Il est possible que le financeur prenne en charge tout ou une partie de la formation.
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
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