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Durée : 2 jours | Eligible au CPF

Présentation

La démarche de connaissance de soi offre la possibilité d’identifier nos forces et faiblesses dans nos relations avec nous-mêmes et avec les autres. Nous aspirons au succès mais nous sommes souvent bloqués par des normes et des croyances. Mieux se connaître pour savoir ce que nous voulons vraiment permet d’évoluer et d’atteindre l’épanouissement personnel et professionnel.

75
Nombre d’apprenant à l’année
97
Taux de satisfaction

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, vous aurez acquis les savoir-faire suivants :

  • Identifier ses forces, moteurs, valeurs et pistes de progression
  • Comprendre l’impact de ses comportements sur son efficacité personnelle
  • Mieux se comprendre dans sa relation aux autres
  • Créer des relations de confiance

Profil concernés par la formation

La formation s’adresse aux personnes suivantes :

  • Toute personne en situation d’évolution professionnelle ou personnelle désirant mieux se connaître.

Prérequis pour la formation

  • Savoir se faire comprendre et comprendre le français

Aptitudes et compétences

LE PROGRAMME DE LA FORMATION

Le manque de confiance en soi

  • D’où vient le manque de confiance en soi ?
  • Identifier les origines
  • Les 5 causes majeures du manque de confiance en soi

Analyser ses réussites et ses échecs

  • S’accepter soi-même et se respecter sans se juger
  • Affirmer sa personnalité et mettre ses atouts en valeur
  • Considérer réussites et échecs comme des feedbacks
  • Surmonter ses blocages personnels
  • Se libérer de l’influence de son propre passé

Développer sa présence et son charisme

  • Identifier ses qualités personnelles
  • Respirer efficacement
  • Développer sa conscience corporelle
  • Acquérir un bon ancrage au sol
  • Se présenter positivement

Développer son aisance relationnelle

  • Adopter une posture relationnelle efficace
  • Savoir se synchroniser avec les autres
  • Oser partager son opinion

Modalité d'évaluation

LES MOYENS DE SUIVI ET DÉVALUATION

 

Afin de valider l’efficacité de la formation et de mesurer votre progression, nous proposons un système d’évaluation basé sur des critères complémentaires, à chaque étape clé de votre projet de formation.

En amont de la formation

  • Audit personnalisé,
  • Elaboration d’un plan de formation en collaboration avec les futurs apprenants.

Pendant et à l’issue de la formation

  • Réévaluation des attentes des participants,
  • QCM, exercices et mises en situation réguliers,
  • Attestation par le formateur des compétences acquises en fin de parcours,
  • Remise d’un questionnaire de satisfaction client.

Plusieurs semaines après la formation :

  • Evaluation à froid des connaissances et des compétences acquises.

Méthode mobilisée

LES MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES

Toujours en quête d’excellence, nous nous appuyons sur des méthodes actives et participatives, des savoir-faire tant exigeants qu’innovants et des formateurs sélectionnés pour leurs qualités techniques et pédagogiques, afin de garantir le meilleur à nos apprenants.

 

Notre pédagogie et nos moyens techniques

  • Alternance entre principes théoriques, mises en pratique et temps d’échange avec
    l’intervenant,
  • Remise d’un support complet d’aide à l’utilisation du logiciel au quotidien,
  • Des salles de formation équipées et des salles virtuelles ultra performantes,
  • Un contact permanent via notre système de messagerie instantanée.

 

Le profil de nos formateurs

  • Expertise dans leurs domaines respectifs,
  • Maîtrise de la pédagogie et des mécanismes d’apprentissage spécifiques à chaque public,
  • Maîtrise de la pédagogie du projet,
  • Leadership, capacité d’écoute et d’animation d’un groupe.

Financement et tarifs

MODES DE FINANCEMENT

 

Financement par un OPCO

Organisme agréé par l’État, l’Opérateur de compétences (OPCO) dont vous dépendez en fonction de votre activité peut prendre en charge tout ou partie de la formation.

 

Financement par le CPF

Votre Compte Personnel de Formation (CPF) représente les droits à la formation que vous avez acquis au cours de votre carrière professionnelle, toutes expériences confondues. Il vous permet de prendre l’initiative d’une demande de formation.

SOFT SKILLS

Formation Continue Soft Skills

Formation Continue Savoir gérer son stress au travail

Formation Continue Gérer les tensions au travail

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